当地震突然降临，我们该如何迅速而正确地应对？关键在于掌握科学的避震方法。以下是一些重要的应急避险措施，帮助我们在地震中保护自己：

首先，确保自身安全是首要任务。在室内时，应尽量躲避到桌子下、墙角或坚固的家具旁边，避免靠近窗户、玻璃等易碎物品。在室外时，应远离高楼大厦、树木、电线杆等高大建筑物，寻找开阔平坦的场地躲避。

其次，保持冷静至关重要。在地震过程中，我们要尽量保持冷静，避免因恐慌而做出错误的决策。同时，还要密切关注周围环境的变化，随时准备应对可能出现的危险情况。

此外，及时获取地震信息也至关重要。通过电视、广播、手机等渠道，我们可以及时了解地震的最新动态和应对建议。这些信息将帮助我们做出更明智的决策，确保自己的安全。

最后，在地震结束后，我们还需要警惕余震的可能。余震虽然震级较小，但同样具有破坏力。因此，在确认安全之前，我们应保持警惕，避免进入可能存在危险的区域。

总之，掌握科学的避震方法和应急措施是关键。通过了解地震应急避险知识并灵活运用这些措施，我们能够在地震中保护自己并降低损失。