一般情况下，火场上烟雾很大，防止烟雾中毒是十分重要的自救措施，最好的方法是自己戴防烟面罩等防护面具（多数公共场所都配备有防烟面罩）。如果一时找不到防烟器具，也可以用毛巾来保护自己。折叠层数要依毛巾的质地而异，一般毛巾折叠8层为宜，这样烟雾浓度消除率可达60%。毛巾不一定必须弄湿。湿毛巾除烟效果和消除烟中刺激性物质的效果虽比干毛巾要好，但由于通气阻力增大，会很快使人感呼吸困难。使用时要捂住口和鼻，使过滤烟的面积尽量增大。在穿过烟雾时一刻也不能将毛巾从口和鼻上拿开，即使只吸一口，也会使人感到不适，心慌意乱，丧失逃生信心。